第三百零七章 强悍的身体
距离大群斗还剩五十天。
烈日当中,似火的炎阳几乎要将大地炙烤得翻滚起来,沙地上火热难当,空气中甚至能够闻到一股刺鼻的焦味,,就连那些野兽飞禽,也躲去了相对yīn凉的树荫土洞之下。
比赛城堡宽阔的训练场内,“嗒嗒”的声音不停响起,那是沉重的步子踏在地面上所发出的响声。
只见一个少年双手平提着两块巨大的石锁,手臂上的肌ròu鼓胀异常,强韧的身体轮廓分明,全身汗如雨下,在偌大的训练跑道上不停奔跑着。
此人正是秦天。
他尽量保持着匀称有序的呼吸,咬着牙坚持完最后的路程,才将手中的石锁哐当一声仍在地上,抚着膝盖狂喘着粗气。
“一万米长跑,还每一只手提个五十公斤的石锁……真他妈不是人干的事……”秦天只感觉自己的手臂酸麻yù死,全身疼痛,还好这些天来他已经渐渐习惯了这种训练强度,同样也习惯这种了全身上下千万蚂蚁噬咬般的感觉,不然一时半会真恢复不过来。
自从安东尼奥教给他斗气波之气在经脉中的运行方法后,秦天便没日没夜的苦修着。随着体内斗气波之气的不断壮大,秦天的身体也逐渐被改造过来,他的骨骼、血液、肌ròu、皮肤、甚至于每一个细胞,都开始变得强大。
但在身体机能进化的同时,秦天也发现了斗气波修炼的致命缺陷――在修炼的过程中,只要按照安东尼奥所教的运行路线修行,那么秦天辛辛苦苦纳入体内的空间能源便不会再转化为精神力,而是化为一股气流,进入经脉之中,不断增强着体内的斗气波之气。
所以,修炼了十数天,秦天的ròu体力量、反应速度、敏捷等诸多属性都取得了长足的进步,斗气波之气亦增长了不少,但他的精神力,却是再没有丝毫提高。
更可恨的是,安东尼奥那老家伙又神秘的玩起了失踪,秦天也就无法让他解答关于这方面的疑惑,只能继续依靠着自身片面的理解能力,埋头专研着……
秦天发现,纯粹的提高ròu体力量,锻炼斗气波之气,虽然专于一道,提升的速度略快些,却并不是最好的修炼方法。
在秦天看来,只有让精神力和斗气波之气同时提高,并保持在一个水平面上,才能使得精神反应和ròu体力量完美的契合起来,也只有这样,在战斗中才能发挥出百分之百、甚至百分之一百二十的实力。
…………
…………
长跑结束,秦天休息了一会,又将边上一个三四百公斤重的石杠铃举起来,放置在肩膀上,开始做起了深蹲轻跳。
这是增强双腿力量的一种训练方法,颇为直接有效,不过这种方法也有一个重要的缺陷――对身体的压迫非常大,会阻碍筋骨的良好生长。
若是平常,秦天可不愿用这样的方式来增强力量,那时他最多也就是扛得起两百公斤的石杠铃,还觉得颇为吃力,但现在秦天的ròu体强度完全能够负荷这样的重量,他的双腿和脊椎早已被斗气波之气大大强化了。
深蹲轻跳数百下后,秦天又换了副重量稍轻的杠铃,平躺在地上,将杠铃举至胸前,开始用有节奏的卧推来锻炼手臂力量。
卧推的动作同样重复了数百次,秦天半蹲着身子,双臂用力,不停将杠铃翻提至胸腹,这是用来加强腕力的。
为了确保挥出的短刃能够割裂任何一个敌人的躯体,秦天对这项训练可不敢马虎。
最后,秦天将一根碗口般粗壮,并极为结实的绳子固定在石墙上,拽着绳子的另一头,深吸一口气,陡然侧身一步大跨,凭借臂力以及腰肢转动之力,使得手臂在瞬间完全绷直,同时身体尽量前扑,右手完成一次后便换到左手……
重复了近千次这种动作,秦天才松开长绳,力气几乎耗尽的他只感觉自己的腰部酸麻而涩痛,仿佛有一团火在上面燃烧,几乎麻木到没有任何知觉,但是,秦天腰部的肌ròu纤维在无数次的拉扯中也变得坚韧异常,这种拧身前扑的动作,无疑是增强腰部力量的最好方法。
经过各方面的针对训练,秦天感觉身体内的能量已经消耗殆尽,这才停止继续摧残自己,坐在一边让身体缓缓放松。
“这样训练下去,我的力量很快就能成为这五百苦修者中最强的了,我想的果然没错,就我现在的实力来说,力量提高的最快方法,除了斗气波之气的改造之外,还需要外在训练的刺激。”秦天握着拳头,看着上面一条条暴起的青筋,嘴角不禁浮现出一丝满意的微笑。
随着秦天的ròu体强度不断提高,他所能适应的训练量也大大增长,以前的他就像是一个装满了水的容器,无论柔韧性还是ròu体力量都已经达到饱和,要想再进一步会十分困难,而现在,这个容器在斗气波之气的作用下不断扩大着,所以他每天都必须经受高强度的训练,借以熟悉自己不停变化着的身体,同时也给“容器”不断注shè能量。
知己知彼,方能百战不殆。
…………
洗浴进食完毕,秦天回到自己的小屋中,坐在木板床上,随手将衣服往床脚一丢,竟一不小心将小拇指上那黑sè的戒指给带了下来,疲惫异常的秦天没有管顾这些,反正这戒指是加快斗气波之气的吸纳速度的,而现在要修炼的是精神力,呆会修炼完再戴上吧。
想到这,秦天盘膝入定,开始将天地之间的能源转化成精神力量。
这些日子的所获得的经验让秦天知道,在人的身体最为疲劳的时候,吸收空间能源的速度要快上些许,虽然个中的差别并不明显,但积水成河,聚沙成塔,随着时日的累积,所达到的量绝对是能够让秦天受益匪浅的。
这也是为什么秦天明明疲倦异常,也不引导斗气波之气游走全身,借以恢复体能的主要原因。
要知道,现在的秦天虽然能够引导体内的斗气波之气四处游走,但那是借助安东尼奥所给的功法,自身的精神力可还没有强大到能够调动斗气波之气的境界。
而按照第二本小册子上所说,调动斗气波之气,是使其成为有形的斗气波从体表外放的基础,也是成为斗师最为关键的步骤!
一个小时后,秦天从入定中醒来,却是皱着眉头,满脸疑惑。
“奇怪,今天精神力的上涨速度似乎慢了许多,难道是因为身体还不够疲惫吗?”
“不对!”秦天缓缓摇了摇头,否定了这一想法:“平常身体状态很好的时候也没见怎么慢过,今天这异常状况,应该是哪个地方出了问题!”
不经意间,秦天瞄到了床边静静躺着的那枚黑sè戒指,心中不觉一跳。
难道是因为这东西?
老头不是说,这玩意儿是加快斗气波之气的吸纳速度的吗?
秦天将黑戒拿起来,触手一片冰凉。
微一思量,秦天便将戒指套在手指上,再次开始了精神修炼。
又是一个小时后,秦天发现修炼速度回复到了以往的水平,他的眉头拧得更深了。
是不是这戒指上还有老头未曾发现的秘密,他可没说这玩意儿能够加快精神力量的提升速度!
心中一动,秦天沉静心神,将精神力集中到黑戒之上,却忽然感觉到一股莫名的吸力,精神力一靠近黑戒顿时消失得无影无踪,而黑戒依旧那般模样,不见丝毫变化。
秦天心有不甘,咬了咬牙,加大了输出频率,精神力疯狂涌向黑戒,过了许久,情况依旧没有发生什么变化,精神力耗损过半,黑戒却仍是那般模样,只是不停的吸纳着秦天的精神力。
秦天不由气馁,在精神力损失大半后,终于放弃了探寻这枚戒指的念想,打算将外放的精神力收回。
此时异变突生,秦天惊讶的发现,精神力已经开始不受自己控制,源源不断的融入黑戒之中。
秦天脸sè惨白,额头也冒出了冷汗,一时不知所措,随着精神力的逐渐枯竭,他的意识也开始模糊起来。
正在危急时刻,猛的一咬舌头,剧烈的疼痛感让秦天略一清醒,不敢有丝毫怠慢,他立刻屏息安坐,结出手印,开始吸纳天地间的纯真能量,从而补充耗损的精神力。
可是吸纳的速度如何能比得过流失的速度,饶是秦天将自身的引擎开到最大,还是只能眼睁睁看着精神力一点一滴的不断减少。
但不能改变现状,却并不意味着秦天就要放弃挣扎,他知道一旦精神力损耗殆尽他就会变成白痴一个,所以不论如何都要咬着牙强撑下去。
时间一分一秒流逝,精神力好似流水东去般一去不返,秦天感觉已经快要到了临界点。
“我不甘心啊!好不容易碰到一个改变命运的契机,我不能就这么死去。”
秦天在心中大吼着。
就在秦天快要支撑不住、大脑因为精神力的濒临枯竭而发出红sè警报时,陡然意外的发现,精神力的流失速度突然变慢了一些。
秦天心中一喜,连忙强打起精神,拼了命的汲取天地间的能量,能量流入身体,瞬间转化成精神力量,而后被黑戒吸收,竟是能始终保持住大脑中还存留着一丝清明。
如此往复,黑戒的吸收速度越来越慢,秦天的精神力到了后来竟然还有盈余。
秦天分出一丝心神,睁开眼看着手中的黑戒,不觉心头一惊,只见原本如一团黑铁,毫无光泽的戒指,此时正散发出璀璨的光芒,将漆黑的房间照得透亮。
不知不觉,精神力的流失停止了,戒指的光芒也亮到了极致,在生死边缘徘徊了一遭的秦天已经是大汗淋漓,他死死的盯着戒指,想看看这差点将自己玩死的东西究竟会发生什么变化。
光芒过后,一股能量突然从戒指中爆发出来,顺着秦天的手臂,直接蹿入了他的脑海之中。
秦天愣了愣,再看手中那黑戒,已然变回了原本朴实无华的样子,而自己的脑海中,似乎多了一些什么东西。
收敛心神,秦天将意念沉入脑海,脑海中渐渐浮现出一篇功法,没错,就是功法,这不是文字的传承,而是一篇纯粹依靠精神力量传达出来的意识,能够直接留在大脑中的意识。
这种事情,就像是突然多了一段记忆一样。
秦天在心中将那篇功法仔仔细细体会一遍,心下不由骇然!
这篇功法,竟然是一篇如何锻炼精神力的高深法诀,功法的最后,甚至还注明了如何将精神力与斗气波之气结合,运用到实战中去。
“难道老头没有发现这篇功法?按理来说他的精神力应该已经达到了一个很高的高度,不可能激活不了这戒指的秘密啊?”
秦天十分疑惑,琢磨半响,却也想不透其中的缘由,过了好一会,才平复下心中的惊涛骇làng,身体早已疲倦异常的他,打算隔天再好好研究研究这篇法门。
想到这,秦天又按照固定的路线,引导斗气波之气开始在体内游走。
将斗气波之气运行了到指定的地方,秦天只感觉自己的体能在飞速恢复,全身暖洋洋的,舒服异常,他体内的斗气波之气也渐渐浓厚起来,经脉被缓慢的扩宽着。
…………
月亮渐渐沉下去,天空泛起了鱼肚白,秦天收功而立,从窗外吹来微凉的风,让人倍感神清气爽。
见天还没完全亮透,不知不觉忙活了一晚上的秦天觉着有些困意,连忙合衣上床,抓紧时间补充睡眠。
不一会,小屋内响起了轻微的鼾声……
傍晚的训练场人影寥寥,天边夕阳璀璨的余晖照耀下,映出一片泛黄的金sè光芒。
“喝……”
一声中气十足的呼喊声,身躯强壮的少年将一副巨大的石造杠铃提起来,翻上了头顶。
他的手臂仿佛含有万斤之力,端举这令人咋舌的巨大石杠铃,竟然不见丝毫抖动。
“轰隆”一声巨响。
少年在坚持了将近十分钟后,随手将杠铃抛在面前的地面之上,坚硬的青石板上立刻溅shè出点点石屑,以杠铃的圆盘为中心,青石板竟然产生了细微的龟裂。
“六百公斤,这训练场内最重的杠铃,竟然也无法满足我的力量了。”秦天痴痴的看着自己的双手,眼神中透出一丝不敢置信,换做以前的他,能够将一百五十公斤的杠铃端举着超过十分钟,那便是身体能够承受的极限了,而现在,竟然还有余力。
这岂不是说,秦天这些日子的训练,ròu体力量已经增长了四倍不止。
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烈日当中,似火的炎阳几乎要将大地炙烤得翻滚起来,沙地上火热难当,空气中甚至能够闻到一股刺鼻的焦味,,就连那些野兽飞禽,也躲去了相对yīn凉的树荫土洞之下。
比赛城堡宽阔的训练场内,“嗒嗒”的声音不停响起,那是沉重的步子踏在地面上所发出的响声。
只见一个少年双手平提着两块巨大的石锁,手臂上的肌ròu鼓胀异常,强韧的身体轮廓分明,全身汗如雨下,在偌大的训练跑道上不停奔跑着。
此人正是秦天。
他尽量保持着匀称有序的呼吸,咬着牙坚持完最后的路程,才将手中的石锁哐当一声仍在地上,抚着膝盖狂喘着粗气。
“一万米长跑,还每一只手提个五十公斤的石锁……真他妈不是人干的事……”秦天只感觉自己的手臂酸麻yù死,全身疼痛,还好这些天来他已经渐渐习惯了这种训练强度,同样也习惯这种了全身上下千万蚂蚁噬咬般的感觉,不然一时半会真恢复不过来。
自从安东尼奥教给他斗气波之气在经脉中的运行方法后,秦天便没日没夜的苦修着。随着体内斗气波之气的不断壮大,秦天的身体也逐渐被改造过来,他的骨骼、血液、肌ròu、皮肤、甚至于每一个细胞,都开始变得强大。
但在身体机能进化的同时,秦天也发现了斗气波修炼的致命缺陷――在修炼的过程中,只要按照安东尼奥所教的运行路线修行,那么秦天辛辛苦苦纳入体内的空间能源便不会再转化为精神力,而是化为一股气流,进入经脉之中,不断增强着体内的斗气波之气。
所以,修炼了十数天,秦天的ròu体力量、反应速度、敏捷等诸多属性都取得了长足的进步,斗气波之气亦增长了不少,但他的精神力,却是再没有丝毫提高。
更可恨的是,安东尼奥那老家伙又神秘的玩起了失踪,秦天也就无法让他解答关于这方面的疑惑,只能继续依靠着自身片面的理解能力,埋头专研着……
秦天发现,纯粹的提高ròu体力量,锻炼斗气波之气,虽然专于一道,提升的速度略快些,却并不是最好的修炼方法。
在秦天看来,只有让精神力和斗气波之气同时提高,并保持在一个水平面上,才能使得精神反应和ròu体力量完美的契合起来,也只有这样,在战斗中才能发挥出百分之百、甚至百分之一百二十的实力。
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长跑结束,秦天休息了一会,又将边上一个三四百公斤重的石杠铃举起来,放置在肩膀上,开始做起了深蹲轻跳。
这是增强双腿力量的一种训练方法,颇为直接有效,不过这种方法也有一个重要的缺陷――对身体的压迫非常大,会阻碍筋骨的良好生长。
若是平常,秦天可不愿用这样的方式来增强力量,那时他最多也就是扛得起两百公斤的石杠铃,还觉得颇为吃力,但现在秦天的ròu体强度完全能够负荷这样的重量,他的双腿和脊椎早已被斗气波之气大大强化了。
深蹲轻跳数百下后,秦天又换了副重量稍轻的杠铃,平躺在地上,将杠铃举至胸前,开始用有节奏的卧推来锻炼手臂力量。
卧推的动作同样重复了数百次,秦天半蹲着身子,双臂用力,不停将杠铃翻提至胸腹,这是用来加强腕力的。
为了确保挥出的短刃能够割裂任何一个敌人的躯体,秦天对这项训练可不敢马虎。
最后,秦天将一根碗口般粗壮,并极为结实的绳子固定在石墙上,拽着绳子的另一头,深吸一口气,陡然侧身一步大跨,凭借臂力以及腰肢转动之力,使得手臂在瞬间完全绷直,同时身体尽量前扑,右手完成一次后便换到左手……
重复了近千次这种动作,秦天才松开长绳,力气几乎耗尽的他只感觉自己的腰部酸麻而涩痛,仿佛有一团火在上面燃烧,几乎麻木到没有任何知觉,但是,秦天腰部的肌ròu纤维在无数次的拉扯中也变得坚韧异常,这种拧身前扑的动作,无疑是增强腰部力量的最好方法。
经过各方面的针对训练,秦天感觉身体内的能量已经消耗殆尽,这才停止继续摧残自己,坐在一边让身体缓缓放松。
“这样训练下去,我的力量很快就能成为这五百苦修者中最强的了,我想的果然没错,就我现在的实力来说,力量提高的最快方法,除了斗气波之气的改造之外,还需要外在训练的刺激。”秦天握着拳头,看着上面一条条暴起的青筋,嘴角不禁浮现出一丝满意的微笑。
随着秦天的ròu体强度不断提高,他所能适应的训练量也大大增长,以前的他就像是一个装满了水的容器,无论柔韧性还是ròu体力量都已经达到饱和,要想再进一步会十分困难,而现在,这个容器在斗气波之气的作用下不断扩大着,所以他每天都必须经受高强度的训练,借以熟悉自己不停变化着的身体,同时也给“容器”不断注shè能量。
知己知彼,方能百战不殆。
…………
洗浴进食完毕,秦天回到自己的小屋中,坐在木板床上,随手将衣服往床脚一丢,竟一不小心将小拇指上那黑sè的戒指给带了下来,疲惫异常的秦天没有管顾这些,反正这戒指是加快斗气波之气的吸纳速度的,而现在要修炼的是精神力,呆会修炼完再戴上吧。
想到这,秦天盘膝入定,开始将天地之间的能源转化成精神力量。
这些日子的所获得的经验让秦天知道,在人的身体最为疲劳的时候,吸收空间能源的速度要快上些许,虽然个中的差别并不明显,但积水成河,聚沙成塔,随着时日的累积,所达到的量绝对是能够让秦天受益匪浅的。
这也是为什么秦天明明疲倦异常,也不引导斗气波之气游走全身,借以恢复体能的主要原因。
要知道,现在的秦天虽然能够引导体内的斗气波之气四处游走,但那是借助安东尼奥所给的功法,自身的精神力可还没有强大到能够调动斗气波之气的境界。
而按照第二本小册子上所说,调动斗气波之气,是使其成为有形的斗气波从体表外放的基础,也是成为斗师最为关键的步骤!
一个小时后,秦天从入定中醒来,却是皱着眉头,满脸疑惑。
“奇怪,今天精神力的上涨速度似乎慢了许多,难道是因为身体还不够疲惫吗?”
“不对!”秦天缓缓摇了摇头,否定了这一想法:“平常身体状态很好的时候也没见怎么慢过,今天这异常状况,应该是哪个地方出了问题!”
不经意间,秦天瞄到了床边静静躺着的那枚黑sè戒指,心中不觉一跳。
难道是因为这东西?
老头不是说,这玩意儿是加快斗气波之气的吸纳速度的吗?
秦天将黑戒拿起来,触手一片冰凉。
微一思量,秦天便将戒指套在手指上,再次开始了精神修炼。
又是一个小时后,秦天发现修炼速度回复到了以往的水平,他的眉头拧得更深了。
是不是这戒指上还有老头未曾发现的秘密,他可没说这玩意儿能够加快精神力量的提升速度!
心中一动,秦天沉静心神,将精神力集中到黑戒之上,却忽然感觉到一股莫名的吸力,精神力一靠近黑戒顿时消失得无影无踪,而黑戒依旧那般模样,不见丝毫变化。
秦天心有不甘,咬了咬牙,加大了输出频率,精神力疯狂涌向黑戒,过了许久,情况依旧没有发生什么变化,精神力耗损过半,黑戒却仍是那般模样,只是不停的吸纳着秦天的精神力。
秦天不由气馁,在精神力损失大半后,终于放弃了探寻这枚戒指的念想,打算将外放的精神力收回。
此时异变突生,秦天惊讶的发现,精神力已经开始不受自己控制,源源不断的融入黑戒之中。
秦天脸sè惨白,额头也冒出了冷汗,一时不知所措,随着精神力的逐渐枯竭,他的意识也开始模糊起来。
正在危急时刻,猛的一咬舌头,剧烈的疼痛感让秦天略一清醒,不敢有丝毫怠慢,他立刻屏息安坐,结出手印,开始吸纳天地间的纯真能量,从而补充耗损的精神力。
可是吸纳的速度如何能比得过流失的速度,饶是秦天将自身的引擎开到最大,还是只能眼睁睁看着精神力一点一滴的不断减少。
但不能改变现状,却并不意味着秦天就要放弃挣扎,他知道一旦精神力损耗殆尽他就会变成白痴一个,所以不论如何都要咬着牙强撑下去。
时间一分一秒流逝,精神力好似流水东去般一去不返,秦天感觉已经快要到了临界点。
“我不甘心啊!好不容易碰到一个改变命运的契机,我不能就这么死去。”
秦天在心中大吼着。
就在秦天快要支撑不住、大脑因为精神力的濒临枯竭而发出红sè警报时,陡然意外的发现,精神力的流失速度突然变慢了一些。
秦天心中一喜,连忙强打起精神,拼了命的汲取天地间的能量,能量流入身体,瞬间转化成精神力量,而后被黑戒吸收,竟是能始终保持住大脑中还存留着一丝清明。
如此往复,黑戒的吸收速度越来越慢,秦天的精神力到了后来竟然还有盈余。
秦天分出一丝心神,睁开眼看着手中的黑戒,不觉心头一惊,只见原本如一团黑铁,毫无光泽的戒指,此时正散发出璀璨的光芒,将漆黑的房间照得透亮。
不知不觉,精神力的流失停止了,戒指的光芒也亮到了极致,在生死边缘徘徊了一遭的秦天已经是大汗淋漓,他死死的盯着戒指,想看看这差点将自己玩死的东西究竟会发生什么变化。
光芒过后,一股能量突然从戒指中爆发出来,顺着秦天的手臂,直接蹿入了他的脑海之中。
秦天愣了愣,再看手中那黑戒,已然变回了原本朴实无华的样子,而自己的脑海中,似乎多了一些什么东西。
收敛心神,秦天将意念沉入脑海,脑海中渐渐浮现出一篇功法,没错,就是功法,这不是文字的传承,而是一篇纯粹依靠精神力量传达出来的意识,能够直接留在大脑中的意识。
这种事情,就像是突然多了一段记忆一样。
秦天在心中将那篇功法仔仔细细体会一遍,心下不由骇然!
这篇功法,竟然是一篇如何锻炼精神力的高深法诀,功法的最后,甚至还注明了如何将精神力与斗气波之气结合,运用到实战中去。
“难道老头没有发现这篇功法?按理来说他的精神力应该已经达到了一个很高的高度,不可能激活不了这戒指的秘密啊?”
秦天十分疑惑,琢磨半响,却也想不透其中的缘由,过了好一会,才平复下心中的惊涛骇làng,身体早已疲倦异常的他,打算隔天再好好研究研究这篇法门。
想到这,秦天又按照固定的路线,引导斗气波之气开始在体内游走。
将斗气波之气运行了到指定的地方,秦天只感觉自己的体能在飞速恢复,全身暖洋洋的,舒服异常,他体内的斗气波之气也渐渐浓厚起来,经脉被缓慢的扩宽着。
…………
月亮渐渐沉下去,天空泛起了鱼肚白,秦天收功而立,从窗外吹来微凉的风,让人倍感神清气爽。
见天还没完全亮透,不知不觉忙活了一晚上的秦天觉着有些困意,连忙合衣上床,抓紧时间补充睡眠。
不一会,小屋内响起了轻微的鼾声……
傍晚的训练场人影寥寥,天边夕阳璀璨的余晖照耀下,映出一片泛黄的金sè光芒。
“喝……”
一声中气十足的呼喊声,身躯强壮的少年将一副巨大的石造杠铃提起来,翻上了头顶。
他的手臂仿佛含有万斤之力,端举这令人咋舌的巨大石杠铃,竟然不见丝毫抖动。
“轰隆”一声巨响。
少年在坚持了将近十分钟后,随手将杠铃抛在面前的地面之上,坚硬的青石板上立刻溅shè出点点石屑,以杠铃的圆盘为中心,青石板竟然产生了细微的龟裂。
“六百公斤,这训练场内最重的杠铃,竟然也无法满足我的力量了。”秦天痴痴的看着自己的双手,眼神中透出一丝不敢置信,换做以前的他,能够将一百五十公斤的杠铃端举着超过十分钟,那便是身体能够承受的极限了,而现在,竟然还有余力。
这岂不是说,秦天这些日子的训练,ròu体力量已经增长了四倍不止。
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