第十章 业余表现
严凝看着叶钦的背影,无奈地摇头笑了笑。
她是学体育出身,很清楚一点,一般学生里有进行系统训练和完全没专门针对性训练过,彼此间差距还是十分明显的。
几个体育生里除了已经高三的方强成绩差一些,刘一祯和李建超再系统的训练一下,是有机会拿到二级运动员证书的。
大部分人平常看电视看比赛,经常会以世界顶尖水平去衡量某些项目水平,但实际在生活中,即便只是刚刚摸到门槛的二级运动员水平,也超过了绝大多数人。
像是在秀水县这样的小地方,系统进行体育训练的人太少,以100米为例,能够手记到12秒以内的高中生就凤毛麟角了,高一到高三三个年段加起来,有那么一两个人就真算是有人才了。
不过,她也知道这个年龄的少年人冲动、热血,不服气,被人激了几句肯定按耐不住。
既然叶钦想要跑,她也没什么意见。只要注意着等会别矛盾激化,动起手来就行。
起跑线前,于浩看着叶钦,满脸不可思议之色。
“叶钦,你也要跑?和他们一起?”
他和叶钦的同桌孙宇光一样,都觉得叶钦应该是那种书呆子,对体育运动没什么兴趣,怎么就突然冒出来要跑步了呢?
他刚才在起跑线吹哨,相隔百米,也没注意到终点线发生了什么,这会只是满腹的疑问。
不过,没等他多问,叶钦就已经走到了起跑线前。
“嗨,那个什么,叶钦是吧,这个助跑器给你。”
刘一祯从跑道旁边提了一个助跑器,走了过来。
原来准备测试的是有四个体育生,不过另外一个和方强一样是高三,不知道什么原因缺席了,刚好给叶钦使用。
“不用了!”
叶钦摇了摇头,在初中的时候他也用过几次助跑器,但可能是没有专业训练过的缘故,反正用起来挺别扭的,有次体育课跑了一次,当时还脚滑了。
“呵!”站在旁边道次的李建超看着叶钦摇头拒绝,轻笑了一声,这会马上要测试比赛,倒也没有和刚才一样多话。
“那随你!”
刘一祯将助跑器放在叶钦身后,点了点头,也不在意。他性格不错,也是几人里方才唯一没有和叶钦起冲突的。
站在起跑线前,叶钦轻轻用脚磨了下跑道,眉头微微皱了下,他穿的是一双有些旧的回力鞋,脚底的防滑纹早磨平了。
干脆走到一边把鞋和袜子都脱了下来,将袜子塞进鞋里在跑道旁边放好,才再次走回起跑线前。
“赤脚?”
看着叶钦的动作,其他三个道次的刘一祯、李建超还要高三的方强,都露出了几分奇特的神情。
赤脚跑步他们不是没见过,小学初中他们偶尔也跑过,不过这是煤渣跑道,100米全速跑起来,脚底板真心是挺疼的。
双脚踩踏在粗粝的煤渣跑道地面上,叶钦轻轻吸了口气,一种久违的紧张感似乎一瞬间就在胸中激荡。
“各就各位了哈!”
旁边于浩看着几人基本已经准备妥当,先是朝终点线的严凝挥了挥手,接着对起跑线上的几人喊道。
刘一祯、李建超和方强几人,在各自的道次,俯身、下蹲,摆出了起跑姿势,唯有旁边的叶钦,双脚前后分开,摆开手臂,弓着身体,竟然还在站着。
“哎,叶钦,你在干嘛呢?”于浩顿时惊奇了。
“站立式?这又不是长跑?”
起跑线前另外已经俯身蹲下的几人,看着叶钦摆出的姿势再次愣了下神。
现在的短跑比赛,已经很少会有人再用什么站立式的起跑方式,站立式无论是在起跑反应和起跑加速效率都太低。一般也就只有完全业余或者训练的时候才会这么用。
在正式比赛或者是测试里,普遍采用的都是蹲踞式的起跑方式。
从1896年雅典奥运会上美国田径运动员托玛斯-伯克用近似“蹲踞式”的起跑方法,以12秒整的成绩夺得100米跑冠军后,在短跑项目上,蹲踞式起跑方式就被一再验证是最有效的起跑姿势。
而叶钦以前初中还真没用过蹲踞式的方式起跑,孝里中学全校只有三个锈迹斑斑的助跑器,除了一次体育课偶然拿出来过,平常大家基本就没见过,更不要说体育老师给大家讲解了。
不用助跑器的蹲踞式起跑,就得学几十年前的运动员带个小铲子,在跑道上挖两个浅坑用来给双脚发力。
乡镇中学的初中虽然有体育课,但教的体育专业的东西其实真心不多。中考的50米考试,学生采用的起跑姿势几乎也基本都是站立式起跑。
叶钦曾经看到别人用蹲踞式起跑,也装模作样地学过两次,总是十分别扭,要么身体突然一沉要跌倒,要么就是比人慢一拍。他本身对于起跑姿势了解并不多,现在自然是怎么舒服怎么来。
起跑线前,李建超冲着刘一祯努了努嘴,似乎在说“看到没,这完全是乡镇中学来的门外汉”。
而刘一祯也只能是轻轻地摇了摇头,将叶钦从脑海里抛开,注意力集中回跑道上。
方才那一组成绩太差,比上学期退步了好多,这一组可不能再这样了!
“预备——”
于浩拖曳着长长的强调,宛如很多比赛时的专业发令员一样,喊出了口令。在喊完预备的瞬间,他迅速地将口哨放到了嘴里,神色间隐隐有些小兴奋。
起跑线前,三名体育生动作划然一致,从下蹲变成了半弓着身的起跑姿势。
唯有叶钦,动作几乎不变,双脚前后开工,身体微微探出,一幅等待哨音响起的模样。
哔!
清亮的哨音再次响起。
叶钦自我感觉反应慢,在哨音响起的瞬间,就已经动了起来。
但耳边,猛然一阵唰啦的钉鞋和煤渣跑道摩擦的声音传来,他几乎没有特意去看,就感觉到旁边的三个体育生的人影倏然就从自己身边蹿了出去,动作快得不可思议。
“这么快!”
一瞬间,叶钦真有些被惊到了。
他还不太明白起跑方式以及长期的起跑训练带来的差异,只是感觉看着跑得不怎么样的几个人,在起跑上真是有点出乎意料。
不过,比赛已经开始,还没到终点线,他可不是服输的人。闷着头,拼命开始摆臂加速!
前面三十米,叶钦拼命加速,但基本只能看着三个体育生的背影。
和跑得最快的刘一祯几乎有两米快三米的差距,和那个跑得最慢的方强也有一米多远的距离。
在短短的一百米里,这样的距离,几乎可以说已经提前锁定了胜负。
“嚯,我以为多厉害呢!”
旁边吹完起跑口哨的于浩看了眼冲出起跑线后的叶钦,被人一下子就拉开了一两米的距离,不由得撇嘴摇头。
开始看着叶钦要和几个体育生比赛的时候,他还以为叶钦平时不显山不露水,真有那么一两手,可现在这么一看,基本上比自己也强不到哪去。不,应该比自己还要差了不少。
他虽然没有专门练过田径短跑,但初中开始也算是体育比较好的那类,不然也不会去当体育委员,虽然赢是赢不了,但也不至于一起步就被人拉开好几米远。
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她是学体育出身,很清楚一点,一般学生里有进行系统训练和完全没专门针对性训练过,彼此间差距还是十分明显的。
几个体育生里除了已经高三的方强成绩差一些,刘一祯和李建超再系统的训练一下,是有机会拿到二级运动员证书的。
大部分人平常看电视看比赛,经常会以世界顶尖水平去衡量某些项目水平,但实际在生活中,即便只是刚刚摸到门槛的二级运动员水平,也超过了绝大多数人。
像是在秀水县这样的小地方,系统进行体育训练的人太少,以100米为例,能够手记到12秒以内的高中生就凤毛麟角了,高一到高三三个年段加起来,有那么一两个人就真算是有人才了。
不过,她也知道这个年龄的少年人冲动、热血,不服气,被人激了几句肯定按耐不住。
既然叶钦想要跑,她也没什么意见。只要注意着等会别矛盾激化,动起手来就行。
起跑线前,于浩看着叶钦,满脸不可思议之色。
“叶钦,你也要跑?和他们一起?”
他和叶钦的同桌孙宇光一样,都觉得叶钦应该是那种书呆子,对体育运动没什么兴趣,怎么就突然冒出来要跑步了呢?
他刚才在起跑线吹哨,相隔百米,也没注意到终点线发生了什么,这会只是满腹的疑问。
不过,没等他多问,叶钦就已经走到了起跑线前。
“嗨,那个什么,叶钦是吧,这个助跑器给你。”
刘一祯从跑道旁边提了一个助跑器,走了过来。
原来准备测试的是有四个体育生,不过另外一个和方强一样是高三,不知道什么原因缺席了,刚好给叶钦使用。
“不用了!”
叶钦摇了摇头,在初中的时候他也用过几次助跑器,但可能是没有专业训练过的缘故,反正用起来挺别扭的,有次体育课跑了一次,当时还脚滑了。
“呵!”站在旁边道次的李建超看着叶钦摇头拒绝,轻笑了一声,这会马上要测试比赛,倒也没有和刚才一样多话。
“那随你!”
刘一祯将助跑器放在叶钦身后,点了点头,也不在意。他性格不错,也是几人里方才唯一没有和叶钦起冲突的。
站在起跑线前,叶钦轻轻用脚磨了下跑道,眉头微微皱了下,他穿的是一双有些旧的回力鞋,脚底的防滑纹早磨平了。
干脆走到一边把鞋和袜子都脱了下来,将袜子塞进鞋里在跑道旁边放好,才再次走回起跑线前。
“赤脚?”
看着叶钦的动作,其他三个道次的刘一祯、李建超还要高三的方强,都露出了几分奇特的神情。
赤脚跑步他们不是没见过,小学初中他们偶尔也跑过,不过这是煤渣跑道,100米全速跑起来,脚底板真心是挺疼的。
双脚踩踏在粗粝的煤渣跑道地面上,叶钦轻轻吸了口气,一种久违的紧张感似乎一瞬间就在胸中激荡。
“各就各位了哈!”
旁边于浩看着几人基本已经准备妥当,先是朝终点线的严凝挥了挥手,接着对起跑线上的几人喊道。
刘一祯、李建超和方强几人,在各自的道次,俯身、下蹲,摆出了起跑姿势,唯有旁边的叶钦,双脚前后分开,摆开手臂,弓着身体,竟然还在站着。
“哎,叶钦,你在干嘛呢?”于浩顿时惊奇了。
“站立式?这又不是长跑?”
起跑线前另外已经俯身蹲下的几人,看着叶钦摆出的姿势再次愣了下神。
现在的短跑比赛,已经很少会有人再用什么站立式的起跑方式,站立式无论是在起跑反应和起跑加速效率都太低。一般也就只有完全业余或者训练的时候才会这么用。
在正式比赛或者是测试里,普遍采用的都是蹲踞式的起跑方式。
从1896年雅典奥运会上美国田径运动员托玛斯-伯克用近似“蹲踞式”的起跑方法,以12秒整的成绩夺得100米跑冠军后,在短跑项目上,蹲踞式起跑方式就被一再验证是最有效的起跑姿势。
而叶钦以前初中还真没用过蹲踞式的方式起跑,孝里中学全校只有三个锈迹斑斑的助跑器,除了一次体育课偶然拿出来过,平常大家基本就没见过,更不要说体育老师给大家讲解了。
不用助跑器的蹲踞式起跑,就得学几十年前的运动员带个小铲子,在跑道上挖两个浅坑用来给双脚发力。
乡镇中学的初中虽然有体育课,但教的体育专业的东西其实真心不多。中考的50米考试,学生采用的起跑姿势几乎也基本都是站立式起跑。
叶钦曾经看到别人用蹲踞式起跑,也装模作样地学过两次,总是十分别扭,要么身体突然一沉要跌倒,要么就是比人慢一拍。他本身对于起跑姿势了解并不多,现在自然是怎么舒服怎么来。
起跑线前,李建超冲着刘一祯努了努嘴,似乎在说“看到没,这完全是乡镇中学来的门外汉”。
而刘一祯也只能是轻轻地摇了摇头,将叶钦从脑海里抛开,注意力集中回跑道上。
方才那一组成绩太差,比上学期退步了好多,这一组可不能再这样了!
“预备——”
于浩拖曳着长长的强调,宛如很多比赛时的专业发令员一样,喊出了口令。在喊完预备的瞬间,他迅速地将口哨放到了嘴里,神色间隐隐有些小兴奋。
起跑线前,三名体育生动作划然一致,从下蹲变成了半弓着身的起跑姿势。
唯有叶钦,动作几乎不变,双脚前后开工,身体微微探出,一幅等待哨音响起的模样。
哔!
清亮的哨音再次响起。
叶钦自我感觉反应慢,在哨音响起的瞬间,就已经动了起来。
但耳边,猛然一阵唰啦的钉鞋和煤渣跑道摩擦的声音传来,他几乎没有特意去看,就感觉到旁边的三个体育生的人影倏然就从自己身边蹿了出去,动作快得不可思议。
“这么快!”
一瞬间,叶钦真有些被惊到了。
他还不太明白起跑方式以及长期的起跑训练带来的差异,只是感觉看着跑得不怎么样的几个人,在起跑上真是有点出乎意料。
不过,比赛已经开始,还没到终点线,他可不是服输的人。闷着头,拼命开始摆臂加速!
前面三十米,叶钦拼命加速,但基本只能看着三个体育生的背影。
和跑得最快的刘一祯几乎有两米快三米的差距,和那个跑得最慢的方强也有一米多远的距离。
在短短的一百米里,这样的距离,几乎可以说已经提前锁定了胜负。
“嚯,我以为多厉害呢!”
旁边吹完起跑口哨的于浩看了眼冲出起跑线后的叶钦,被人一下子就拉开了一两米的距离,不由得撇嘴摇头。
开始看着叶钦要和几个体育生比赛的时候,他还以为叶钦平时不显山不露水,真有那么一两手,可现在这么一看,基本上比自己也强不到哪去。不,应该比自己还要差了不少。
他虽然没有专门练过田径短跑,但初中开始也算是体育比较好的那类,不然也不会去当体育委员,虽然赢是赢不了,但也不至于一起步就被人拉开好几米远。
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